外国语学院举办心理健康闯关活动

外国语学院举办心理健康闯关活动

为提高同学们的心理素质，进一步解决部分学生存在的不够自信、不愿与人沟通等心理问题，2015年5月23日上午8点，外国语学院在外院活动室及部分室外场地举办主题为“改变自我，放飞心灵”的心理健康闯关活动。几十名同学参与了此次活动。

活动开始前，负责人将同学分为六组，并选出一名队长。工作人员分别分布在操场，图书馆，假山等校园内的10个关卡。活动前70分钟，每队按照队长抽到的路线依次闯过六关最后还回到外院活动室，时间越短得分越高。“六人七足五十米来回跑”、“跳绳”、“踢毽子”、“背对背夹气球”每关都极大地鼓舞了同学们融入集体，团结奋进的热情。各小组队员们争先恐后跑到关卡，马上进入状态，全力冲关，极大地考验了同学们的体力，促进各小组成员之间的沟通合作。回到室内活动室后，每组在五分钟内做“纵横字谜”答卷，紧接着进行“你来比划我来猜”游戏，再次将活动现场氛围推向高潮，有的学狗叫、鸡鸣，比划数字，动作搞笑呆萌，现场笑声阵阵。最后，每位队员背上贴一张卡片，同学们互相留言，并可以将卡片作为纪念品带走以激励自己在交际中更加自信，绽放青春光彩。

此次活动极大地调动了同学们的积极性，使同学们感受到沟通交流的重要性、快乐和满足感，在很大程度上提高了同学们的心理素质。