畅意蓝天 以体舒心—我院开展心理素质拓展活动

为调动广大学生参与体育运动的积极性，提高团结协作能力，舒缓学习生活带来的心理压力，增进学生之间的联系互动，外国语学院2022级本科生于11月26日在西区操场开展趣味飞盘心理素质拓展活动。本次活动特别邀请体育学院学生会同学担任教练。

活动分为四个部分：传统飞盘接力、飞盘投掷准度比赛、飞盘穿越障碍赛、飞盘对抗赛。传统飞盘接力活动使同学们更加熟悉飞盘，并且体会到飞盘活动的趣味；飞盘投掷准度比赛让同学们进一步掌握飞盘投掷；飞盘穿越障碍赛则让同学们领会飞盘对抗以及穿越的技巧，为接下来的飞盘对抗赛做好了准备。最后，经过激烈的角逐，飞盘对抗赛以2：2的成绩落幕，两支队伍平分秋色，飞盘的破空声中伴随着同学们的欢声笑语回荡在西区操场。通过本次活动，同学们以娱乐的方式加强了彼此间的交流与合作；奔跑、跳跃和投掷中，同学们尽情释放内心压力，达到了放松心情，缓解心理压力的效果。同学们在酣畅淋漓的对战中充分发扬了勇敢、坚韧、拼搏、团结的体育精神，相信通过本次运动，同学们定会以昂扬向上的精神面貌和不屈不挠的奋斗精神积极地参与校园生活。

活力飞盘旋转间，欢笑充溢伴学子。此次趣味飞盘心理素质拓展活动的开展，不仅激发了同学们的团队精神和竞争意识，体验到了运动的乐趣，同时也为学生提供了放松身心、增进友谊的宝贵机会，有利于丰富学生们的校园生活，助力校园文化建设。

（外国语学院 陈泓志 李斯羽/文）